胰腺癌在所有的恶性肿瘤中，发病率并不是最高的，但它却以发病迅速、高死亡率、极低的五年生存率、恶化程度非常高的特点，夺得了“癌王”的称号。关于胰腺癌，一种都流传着“患上之后最多活不过一年的”传言，那么，到底是真是假呢？
得了胰腺癌，真的活不过一年吗？
其实并非如此。胰腺癌的五年生存率确实比较低，不足5%，不过这主要是因为胰腺癌的早期诊断率太低了，多数患者发现时即是晚期。由于现在还没有很好能够治疗胰腺癌的方法，目前的治疗方法主要有手术治疗、姑息治疗和放化疗等，而手术的死亡率又比较高，且对放化疗十分不敏感，所以晚期的治愈率很低。数据显示，胰腺癌是所有癌症中治疗效果最差的一种。
胰腺癌重要的是早发现和早治疗，根据临床统计，未接受治疗的患者生存期大约为4个月，而接受治疗的患者可达1—2年。随着医学的进步，胰腺癌的五年生存率也有所提高，现在也有患者活过5年，甚至更久，要抱有希望。
对于胰腺癌，我们要有个清醒的认识，不应该把重点放在治疗上，而是应该放在预防上。即便凶险如胰腺癌，也是可以预防的。
胰腺癌的多种预防措施
对于胰腺癌来说，戒烟戒酒是最简单也是最有必要的预防措施。40岁以上的男性是胰腺癌的高发人群，多数患者都有常年的抽烟和饮酒史。经常抽烟喝酒的人，到了40岁之后，如果出现频繁的恶心、呕吐、食欲变差、消化不良，要及时检查一下胰腺。
调整饮食，避免高脂肪高蛋白饮食，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，是预防胰腺癌的重要措施。短时间内食用大量的高脂肪高蛋白食物，比如红烧肉、火锅等，可导致急性胰腺炎，不及时救治，可危及生命，而后还可能转化成为慢性胰腺炎。而慢性胰腺炎又是胰腺癌的高危因素。
把血糖控制在合理的范围内，空腹血糖尽量控制在6.1之内，也是预防的必要措施。糖尿病患者也是胰腺癌的高发人群。胰腺有分泌胰岛素的功能，血糖不稳定，长期处于较高水平，影响胰岛素的分泌，可导致胰腺受损，久而久之，可诱发其癌变。
胰腺癌的发生，和肥胖有一定的关系，胖人发生胰腺癌的几率要高一些。无论男女老少，若体重超标，都应该管住嘴、迈开腿，适当的减肥，把体重控制在合理的范围内。
长期接触萘胺和苯胺等有害化学物质的人，患胰腺癌的可能性是正常人的五倍左右。如果出现职业需要，必须接触这些物质，应该做好防护。如果有可能，尽量不要从事相关的职业。
胰腺最怕的行为，就是短时间内酗大量的酒和暴饮暴食。每年逢年过年，都有人因为大量饮酒和暴饮暴食，而患上了急性胰腺炎，要知道，这是一种非常危险的炎症，不及时的治疗，短时内危及生命。因此，饮食、饮酒都要有度，不要逞强。
胰腺癌虽然是一种很凶险的癌症，但若我们日常能够养成良好的饮食习惯，清淡饮食，均衡的摄入营养，多吃蔬菜和水果，避免暴饮暴食和高油高脂饮食；养成良好的生活习惯，远离烟酒，保持充足的睡眠，保持合理的体重，保持良好的心态，不过多的接触有害物，可显著地降低患癌风险。