胃癌，应该没人对这个病不熟悉，因为它发病率很高，发病后，如果不能及时治疗，可能会引发生命危机。不过对于癌症我们都知道，早期症状并不明显，所以想要预躲开胃癌，最好的方法还是尽可能避开诱因。
5件事增加胃癌发生率
1、抽烟喝酒是导致胃癌发生的常见因素之一，香烟中含有的有害物质苯并芘、多环芳香烃等，会刺激吸烟者的胃粘膜，时间一久，胃就很容易出现问题；酒精虽然不像香烟那样可直接致癌，但是它也会刺激胃粘膜，还可促进致癌物的吸收，增加胃癌的发病几率。
2、不按时吃饭，有一顿，没一顿的，也很容易发生胃癌，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害，时间久了，就很容易引起炎症、溃疡、糜烂，甚至发展成胃癌。
3、如果有胃癌家族史，那自己发生此病的可能性也会比一般人高一些，因为它具有遗传易感性。
4、如果本身患有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、残胃等疾病，没有及时治疗，也有一定的几率发展成胃癌。
5、幽门螺旋杆菌感染和胃病的发生有着非常密切的关系，流行病学调查资料表明，胃癌发病率与HP感染率呈正相关，HP感染者胃癌发病率是非感染者的6倍。这主要是因为Hp本身代谢可产生一些有*物质，这些物质可以降低胃粘膜局部环境的酸性并损伤上皮细胞，从而增加癌变的可能性。
预防胃癌有几个办法
既然知道了胃癌发生的原因，那么，想要预防就有目标了，也就是尽量避免这些诱因，如：按时吃饭;少吃对胃有刺激性的食物;远离烟酒;出现慢性萎缩性胃炎等疾病，及时治疗;医院体检，尤其是有胃癌家族史的人，这对预防胃癌很重要;提前了解胃癌的症状，以便于发现问题，可以及时治疗，以此降低危害。
胃癌来临的3个“痕迹”
首先，就是腹痛、腹胀，这一点，其实是胃癌最典型的的也是最常见的一个情况，但是，在一开始的时候，给人带来的感觉并不是很强烈，而且一般的胃病也会出现，比如胃炎、胃溃疡，尤其是一些本身就患有胃病的人，出现胃痛时，第一想法是“老毛病又犯了”，这时最后的结果就是吃药。不过，胃癌的腹痛有一定的特殊性，呈持续性加重，而且普通胃药并不能缓解。
其次，就是消化道出血，出现这个情况，说明病情开始加重了，粪便的颜色可能会变为黑色，这种情况下要提高警惕，医院检查。
最后，人会变得消瘦、乏力，因为疾病的影响，患者的的胃粘膜受损比较严重，这时胃酸分泌以及消化系统会出现异常，人的食欲便会下降，甚至出现呕吐、反酸等情况，时间久了营养跟不上，再加上肿瘤会吸收人体的营养，人自然就变得消瘦。
温馨提醒：希望大家在平日里，要是出现上述这些情况时，要提高警惕，医院检查看看是不是胃癌，再对症治疗。
参考资料：
[1]李子禹.你被胃癌盯上了吗[N].健康报,-06-23().
[2]孙培春.关于胃癌——那些你不知道的事[N].健康报,-08-25().