注意了！
这些坏习惯正在吞噬你的健康！
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疾病永远不会“嫌弃”你年轻，
一个残酷的事实是——
癌症也越来越年轻化！
一个星期内，
医院胃肠外肛科
连续接诊了两位胃癌患者。
一个25岁，一个30岁，
两个都是“90后”。
25岁、30岁上班族
接连确诊胃癌
雯雯（化名）今年25岁，在杭州一家企业工作。仗着自己年轻身体好，要么忙起来就不吃饭，要么就是下班后和朋友们大吃大喝……
两个月前，她总觉得胃饱胀，还经常泛酸水。每次吃完东西，这些症状就更严重。联想到之前总是胃痛，医院做了胃镜检查。检查结果是胃癌。接诊的医生说，她的胃癌主要原因是“饮食习惯不规律”。
随后，她又去了医院，在胃镜并经病理切片活检后，被确诊为低分化腺癌。
所幸，雯雯的胃癌分期还不算晚，手术很成功，很快恢复出院了。只是经过这一回，她再也不敢拿自己的健康开玩笑了。
就在同一星期内，医院又接手了一例年轻胃癌患者。小吴（化名）今年刚满30岁，一年多来，总感觉上腹部饱胀，反胃……直到最近出现恶心呕吐的症状，到医院做胃镜检查，这才发现她胃部有一个2cm×3cm的肿瘤，活检组织病理证实为癌变。
听到这个消息，小吴犹如晴天霹雳，但又在意料之中。因为小吴的父亲十几年前就患有胃癌。很多人不知道的是，胃癌的高危因素之一就是遗传。
除了遗传原因，家族里同样的饮食习惯也是诱发癌症的高危因素之一。
胃癌手术并非切除那么简单
胃癌尤其喜欢这几类人群
很多人印象中，胃癌是中老年人的专利，但作为消化道恶性肿瘤排名第一的胃癌，它其实可以发生在任何年龄段。不仅如此，年轻的胃癌患者的肿瘤还呈现出恶性程度高、进展快的特点，处理起来甚至比中老年人更加棘手。
一份统计数据表明，中国人口中患有肠胃疾病的人数超过1.2亿，而且明显呈现患病低龄化的趋势。相较于30年前，19-35岁的青壮年患病率提升了一倍，占总人数的6%-11%。
专家介绍，像雯雯这样年纪轻轻就查出胃癌的，不能绝对说是不良生活习惯导致，但这种三餐不规律、长久以不健康食物为伴的不良饮食习惯，肯定会对健康有影响。
此外，吸烟、酗酒、嗜好熏烤油炸、高盐高糖高脂等饮食习惯以及作息不规律，长期熬夜、日夜颠倒，甚至精神压力大等因素都可能是诱发胃癌的元凶。
早在年，某知名点餐平台发布《按时吃饭报告》。数据显示，全国有超过1.02亿人无法按时吃晚饭，有接近一百万的人三餐都不定时。
而北上深广共计有近万用户不能按时吃饭，涉及医疗工作者、出租车司机、互联网从业者和新闻记者等人群。
那么问题来了，
同为上班族的你，
每天有好好吃饭吗？
一起动动手指，
参与小调查吧~
社长温馨提醒：
工作忙、通勤久、压力大，
使上班族的生活节奏容易被打乱。
再忙碌也请不要亏待了身体，
身体是革命的本钱，
按时吃饭、健康饮食、规律运动
一起迎接更自律健康的自己吧！
来源：新闻坊
本期编辑：王冰鑫
上观号作者：申工社