癌症是当今时代极为可怕的一种疾病，如白血病、骨髓瘤治疗过程特别漫长，并且早期不易发现，等到晚期很多患者痛不欲生，也让很多患者束手无策。
有人问，癌症患者通过手术化疗治疗后5年生存期，是不是就治好了，就不会复发？
癌症患者治疗结束后，终于可以松口气，可还有一丝担心，就是：复发。
癌症复发，对于癌症患者及家属来说，是最痛苦的，花钱还没治好，谁也不想是这样。
可以这么说，不管哪种癌，不管分期有多早，都会有复发可能，差别只是概率大小。
如何降低复发概率，真正秘诀在于做对4件事！
一．控制好情绪
面对癌症的威胁，许多患者会经历严重的心理负担和恐慌；然而，过度的心理压力对身体的恢复没有任何帮助；患者应尽量保持平静的心态，不过度钻牛角尖，学会控制情绪。
二．定期复查
癌症患者治疗后，医院定期复查，不仅可以了解当前的身体状况，还能有效的查找其他疾病，以防其他癌症的出现。
三．健康饮食
现在很多人都喜欢烧烤油炸食品，为了防止癌症的复发，一定要少吃，应多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含营养的食物。
四．适当的运动
在癌症康复过程中，适度的运动是必不可少的；运动可以增强人体的免疫力，促进器官功能的恢复；患者可以选择缓慢的锻炼方式，如步行。
总之，需要提醒大家，癌症在治疗后三年就是复发的第一个高峰期，能够达到5年生存本身就是一件不容易的事，想到达到治愈后不复发，还是要做到癌症的早发现、早治疗！
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