上上到胸闷,急诊才脱险
如今，许多年轻朋友将坐在电脑桌前、吃着零食、上玩游戏或是聊天、欣赏影视作品等当作是非常惬意的休闲活动。若遇上节假日或是双休，更会乐此不疲甚至通宵达旦。殊不知，即使对于年轻人，这种酣畅淋漓的上方式，其实很损健康。
中国论文
上上到胸闷，并非是感冒
不久前，医院就遇到这样一则特殊病例：患者小姚是位年仅二十八岁的小伙子，中等身材，偏胖。以前他身体还算可以。周末双休，小姚像往常一样，又是一整夜在家通宵上。早晨吃过早饭，小姚突然感到胸口胀闷、“堵得慌”、很不舒服。原本他以为只是上时较冷，得了感冒。于是，小姚去药店买了感冒冲剂，他觉得吃了药，多休息，应该很快就会好起来。
可过了三四天，小姚胸闷的感觉却越来越明显，还伴有胸口中间阵阵刺痛。小姚开始担心起来，于是到家附近的社区卫生服务中心去看病。医生给小姚拍了胸片，没发现什么特殊情况，再给他做心电图，结果让人大吃一惊：心电图显示存在明显波形改变，考虑为急性心肌梗死。
为了慎重起见，社区卫生服务中心的医生马上将小姚的心电图图像通过远程会诊络传到大医院心电图室，大医院医生看过图像，确认是很典型的“急性前壁、侧壁心梗”图形，需要紧急救治。
很快，小姚通过急诊“绿色通道”转入大医院接受进一步治疗。由于得到迅速而准确的诊断治疗，小姚身体恢复很快，不久就出院了。
游刺激，不良习惯很伤身
二十八岁的青年却被诊断为“急性心肌梗死”这样一种中老年人才会患上的急危重病，听起来多少会让人感觉有些意外。负责救治小姚的急诊科医生不无感慨地说出其中原委：“不问不知道，这位小伙子患心肌梗死是因为他太喜欢络游戏了，几乎每天都玩到半夜两三点，还是非常刺激的丛林探险游戏;而且，他常用烟酒、槟榔、茶来提神;三餐马马虎虎应付，泡面、烧烤、盒饭啥都行;可乐饮料一瓶接一瓶当水喝。”
每年，医院都会收治近十位因为不注意爱护身体，导致年纪不大，却早早得上“心肌梗死”的病例。在这些病例当中，像小姚这样，一上玩游戏就玩到天昏地暗，不知节制的所谓“虫们”又占了很大比重。
其实，由于接触信息量大、变化快，上原本已是一种相当紧张的脑力活动。刺激的络游戏更是让上者情绪格外亢奋。如果上时还伴有大吃零食、抽烟、喝酒等其他不良嗜好，对心脏的不利影响就会互相叠加而变得更加明显。
科学研究也表明，沉迷于络尤其是络游戏的人群，罹患心、脑血管疾病的概率会比那些不沉迷络的人群高出许多，这一对比在各年龄段均可见到。除了相对易患心、脑血管疾病外，伴随长时间无节制上的，还有颈腰椎病、腕关节病等一系列相关好发病症。
上需合理安排时间
“上时间太长，记得间隔休息;身体明显不适，需要立即就医。”这是作为一位医生，同时也很喜欢上的笔者为广大青年友们发自肺腑的一句劝言。正所谓“青春不留白”，追求新奇有趣的业余生活，本是年轻人的天性。有所节制地适当上，如同偶尔漫步于“午后阳光花园”，会给年轻岁月点缀许多惊奇而美好的回忆;反之，成天一味沉迷上游戏，青春健康却会像一放手就飞入“晦暗丛林”的小鸟那般，一去不返，难以寻觅。