根据一份真实的数据《中国肿瘤登记年报》得出以下结论：从40岁起肿瘤发病率翻倍。
从年龄段来看，恶性肿瘤发病率全国35岁～39岁年龄段为87.07/10万，40岁～44岁年龄段几乎翻倍，达到.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上，60岁以上癌症发病率超过1%，80岁达到高峰。
10年后三大癌症将困扰中国每一个家庭
阿里巴巴董事长兼CEO马云在第十三届中国企业家年会上的演讲，我们相信10年以后中国3大癌症将会困扰著每一个家庭，肝癌、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水；肺癌是因为我们的空气；胃癌，是因为我们的食物。
日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找个癌症患者抽血检查，结果个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。美国有一个非常有名的学说，叫做“片濑学说”人体的健康与否，是由人体的血液酸碱比例来控制的。
1、熬夜，体质变酸
通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。
晚上1：00以后不睡觉，人体的代谢作用会改由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸。通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在12：00以前睡觉，不要常熬夜！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至于很累，可把伤害减至最低。
2、吃宵夜，体质变酸
吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损。
凡是晚上8：00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体。
3、不吃早餐，体质会变酸
不吃早餐，这是非常不正确的饮食习惯。
早餐一定要丰富，而且要选择耐燃烧4～5小时的食物，才足够你一天的消耗量。
4、运动不足，体质会变酸
在阳光下面多做运动多出汗，容易帮助体内排出多余的酸性物质。（图：lebonheurdesfemmes.