相信癌症的发生对于每个人来说都是很可怕的，由于癌症的早期症状不明显，即使发现了，也很少有人会想到癌症上去。所以很多人在发现的时候就已经是晚期了。其实在患癌之后，癌症患者如果勇于抗癌，也是有很大的机会可以成功的。她就是一个很明显的例子。
被称为“抗癌斗士”的李家倩几年已经有78岁了，在五十多岁的时候患上了乳腺癌，在手术过后半年又做了子宫附件全切除的手术，再后来癌症复发转移了三次，甚至医生都觉得她活不过一年了，但是她仍然奇迹般的存活下来，经过这么多年的抗癌历程总结出了这样4条经验。
1、中医抗癌
中医重在内调，解决病灶所在，采用天然动植物为原料，见效与西医相比稍慢，通过中药滋补调整身体内部元气，改善各器官功能，从而达到自身修复目的。
2、多吃绿色健康的食物
许多新鲜的蔬菜水果都有很高的维生素和其他营养物质，这些对癌症的预防有很好的效果，比如花椰菜、洋葱、海带、苹果、西红柿等。要想预防癌症，腌制的食品、熏制、烧烤类的的东西一定不要吃。
3、保证睡眠
保持充足的睡眠，在8个小时左右的话，那么也是有利于身体的健康的，睡眠质量比较好，也就说明我们的身体素质和免疫力能力也是非常好的，在这个时候就能够更好的对于抗体出现病变的可能性，从而抑制癌细胞的转移。
4、保持心态平和
保持一个非常好的心态也是很重要的，在生活中应该要保持一个非常好的心态才能够使自己变得更加的年轻，能够更好的提高我们的身体素质，从而进行一些疾病的对抗，而达到一个防癌抗癌的作用。
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