听到癌症，第一反应就是离死亡不远了。癌症是目前存在的最可怕的一种疾病，因为癌症的治愈成功率非常的低，很多人在发现的时候基本上都处于中晚期了，严重威胁着生命。这也就是很多人谈癌色变的原因。
肿瘤不一定就是癌症，但是很多的肿瘤会发展为癌症，很多人都会觉得既然是肿瘤，是身体额外长出来的东西，直接切除不久可以了，这样癌症就可以得到治疗。但是肿瘤专家说出了癌症的真相：癌症是人体内乱，最好不要轻易开到，这种说法是否有科学依据？
什么是癌症？
癌症也是人体的细胞，是原本一些好的细胞，因为内部或是外部的一些原因，但是正常的细胞出现恶化，最终演变为癌症。
癌症是由什么原因引起的？
癌症具体的病因至今尚未完全了解，既有内部的原因，也有外部的原因。癌症在发生的时候并不是一下子就爆发演变为癌症的，癌症一般要经过三个时期：致癌、促癌、演进。外部的致癌原因是比较多的，例如不健康的生活方式，生存环境的变化，所从事的职业，一些慢性病没有得到很好的治疗，都会引发癌症。内部的原因也是比较多的常见的有三种：遗传因素，很多的癌症和遗传有很大的关系；先天性或是后天性的免疫力缺陷;身体中激素分泌出现异常。
癌症是人体内乱，别轻易开刀，有道理吗？
癌细胞是人体中的好细胞出现病变引发的，是由于内部和外部双重条件下导致的，说是人体内，也是有一定的道理的。随着医学水平的提高，很多的肿瘤都可以通过切除的方式来得到缓解，但是很多情况下都是治标不治本。因为体内的癌细胞会不断的攻击体内的好细胞，导致正常细胞不断的死亡，癌细胞不断的扩散和转移，单独切除一部分，其余的癌细胞还会不断地繁殖，攻击人体的细胞。
针对不同时期的癌症，治疗方式也是不同的，如果癌细胞没有扩散和注意，可以通过手术切除的方式来达到阻止癌细胞，让身体恢复正常。如果癌细胞已经出现了不可控制的情况，身体的癌细胞已经扩散到了全身，手术切除就没有必要了。
国际抗癌联盟认为，有三分之一的癌症是可以通过预防的，有三分之一的癌症在早期能够及时发现，及时治疗也是可以痊愈的，还有三分之一的癌症是可以通过手术或是药物治疗的手段减轻痛苦，延长寿命。
所以远离癌症最好的方式就是通过预防手段，将癌细胞杀死在萌芽的状态。据数据统计，大约有80%的癌症和人的生活习惯和环境有关，如果能够改变自己不好的生活习惯，养成良好的生活习惯，癌症对人的伤害也就微乎其微了。
通过上述的介绍，我们知道不是所有的癌症都可以通过开刀的方式切除了，癌细胞是人体的内乱，会不断地转移、扩散，蔓延人的全身。远离癌症最好的就是预防，从改变和调整生活习惯开始。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇“癌”字中间三个“口”，饮食与癌症有着密切关系。据统计，60%的癌症源于不健康饮食、不良作息等生活习惯。专家推荐，这些食物对癌症有防治作用。
蒜泥白肉：防结直肠癌经常食用大蒜，可使患肠癌的风险降低30%，而且常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低。
这是因为大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，从而减少胃癌发生的诱因。蒜泥白肉这道菜不仅能使生大蒜的功用得以发挥，而且大蒜中的蒜素与猪肉中的维生素B1结合后，能将水溶性变为脂溶性，大大增加人体对这种维生素的吸收利用。凉拌菠菜：防肺癌菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃一碗菠菜可使患肺癌的几率降低一半。此外，番茄、胡萝卜、梨、苹果混合制作的水果沙拉也有预防肺癌的作用。
豆腐鲫鱼汤：防宫颈癌黄豆能补充植物雌激素，且具有抗氧化作用，能抑制宫颈癌生长，减少癌细胞分裂，同时能有效阻止肿瘤转移。鱼和豆腐都是高蛋白食物，所含的蛋白质和氨基酸组成都不够合理，但是将两种食物同时吃，可以取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。豆腐鲫鱼汤不仅味道鲜美，还能提高人体对豆腐中钙质的吸收利用率。
茭白炒芹菜：防大肠癌茭白、芹菜富含纤维，进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。
茄条炒菜花：防胰腺癌多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患多种癌症的风险。因为菜花中的主要成分能刺激细胞制造具有非常强抗癌活性的保护酶，使细胞形成对抗外来致癌物的膜，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌、胰腺癌等发病率。
清炒口蘑：防肝癌蘑菇有“抗癌第一菜”的美誉，含有多糖体类的抗癌活性物质，有促进抗体形成、提高机体免疫能力、抑制肿瘤细胞生长的作用，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌患者很有益处。
芦笋山药木耳：防淋巴瘤芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，可以降低血液中的胆固醇水平，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。山药几乎不含脂肪，其所含的粘蛋白还能预防心血管系统的脂肪沉淀。黑木耳是各类素食中铁含量最多的，可防治缺铁性贫血。
番茄海带汤：防胰腺癌海带含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。专家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一。同时，番茄中的类黄酮能减少毛细血管破裂，对预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌有一定作用。
洋葱煎羊排：防胃癌经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人低25%，而且洋葱还是目前所知蔬菜中唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管，有助于降血压。在干燥寒冷的秋冬季节，有吃羊肉的习惯，但是羊肉蛋白质和饱和脂肪含量较高，常吃会有升高胆固醇的危险。如果在烹制羊肉的时候加一些洋葱，就可以防止人体对胆固醇和脂肪的过量吸收。
小贴士：防癌饮食掌握彩虹原则各种颜色的蔬菜水果，成年男子每天吃9份，成年女子每天吃7份、未成年人每天吃5份，台湾癌症研究基金会执行长赖基铭教授介绍的台湾一直推行蔬菜水果防癌的经验——“彩虹原则”。
摄取蔬菜水果的这个“彩虹原则”，就是说各种颜色的蔬菜水果都要补充，深颜色的要好一些，至于摄入量，应该是“五七九”，孩子每天5份，女士每天7份，成年男子每天9份。每克蔬菜为一份，水果以一个中型水果为一份，葡萄、龙眼等小水果以13粒为一份，草莓以6颗为一份。只要坚持下去，癌症的发生率就可以降低60％。但是在份数上不要太拘泥，掌握一个大致的限度即可。
来源：《健康时报》、《重庆晚报》
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