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TUhjnbcbe - 2021/4/14 19:06:00

有多少人年跨年跨的壮志凌云,到00年变成活着就行。

有多少90后、00后平时看起来比谁都丧,要戴口罩的时候比谁都积极。

又到了一年刺激的体检季,相信很多人都想过这样的问题:

为什么体检一切正常,一发现癌症就是晚期?

是检测仪器有问题?是医生能力不行?还是他们怕人接受不了选择隐瞒呢?今天的文章,都告诉你。

为什么每年体检

还查不出癌症?

1体检≠癌症筛查

来看看,你们公司、单位的体检项目,是不是差不多就这些?

专科检查:内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科、口腔科;

影像学检查:心电图、X光片、B超等;

化验检查:血糖、血脂、血常规、尿常规等

集体体检的特点,就是大家都一样,并不会根据每个人的生活饮食习惯、家族史、过往病史等情况,选择不同的体检项目。

最多根据性别、年龄,适当增减一些体检项目,就这有的项目还能自己选择做或者不做。

这些检查项目有一个共同的特点,就是「常规」,重点主要在体格检查、心脑血管疾病、慢性肝病和糖尿病等方面,而没有放在癌症筛查方面。

通常能查出来的,都不是病,最多算亚健康。

比如某个指标异常,有甲状腺结节、乳腺结节等等。

打个比方,就连新冠感染者都不能只通过胸部CT确诊,需要结合核酸检测。

一个只有芝麻大小的早期肺癌肿瘤,只通过体检拍X光胸片,同样也是没法直接判断的。

豪华体检≠能排除癌症

如果说世界上有什么事还算公平,那患癌概率筛查应该算一个。

PET、电子胃镜、肠镜……60度全方位无死角体检有多贵先不说,光是肠镜这种有创体检有多酸爽,懂的人都懂。

可遗憾的是,目前没有任何证据证明检查项目越多,防癌概率越大。

因为90%的早期癌症患者就像「无症状感染者」,等到有症状时,就已经发展到中晚期了。

很多体检≠真体检

问:为什么很多公司在员工入职的时候,要求员工必须提供「医院」体检报告,私立体检机构的不认。

这5类人要

针对性防癌

1有癌症家族史者

癌症往往具有家族聚集性和遗传易感性,具有家族病史的人,比一般人患癌症的机会更高,做预防癌症的定期检查是很有必要的。

老年人

虽然癌症在各个年龄段都有发生,但年纪越大发病风险确实越高。

调查显示,60岁的老年人患癌症的可能性,是5岁左右年轻人的50多倍,所以老年人为了健康,确实需要定期防癌体检。

特定职业人群

癌症对这类人群,可以说是职业病了,包括像放射线工作者(医务工作者)、化工厂油漆厂职工、核电站、矿山工人等。

从事这些职业的人群,定期做防癌检查是真的有必要。

4不良生活习惯人群

吸烟、酗酒、熬夜、精神抑郁、过度疲劳等都可能诱发癌症。

长期吃腌制品、高盐食物,也会增加消化道肿瘤风险。

其中像吸烟或者吸二手烟,已被证明是多种癌症的高危诱发因素,首当其冲的就是肺癌。

而肺癌在我国是发病率和病死率最高的恶性肿瘤,占我国全部恶性肿瘤死亡的.7%。

普通人

如何日常防癌?

1有病得治,要当回事

一些癌症在发病前,就可能会出现某种良性疾病,比如多发性结肠息肉病,溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、不典型乳腺增生,乙肝或者肝硬化等。

小洞不补,大洞吃苦。身体已经在报警了还不当回事,一旦出现恶化,即使有钱,也不能为所欲为。

饮食营养,生活健康

光从体检来看,有人估计得想,反正癌症防不胜防,干脆破罐子破摔算了。

可是但凡目睹过癌症患者有多痛苦的人,肯定不会这么想。

其实日常饮食生活方式注意一点,积善成德,对预防癌症都是有帮助的。

比如有资料显示,高脂肪、高动物蛋白、精制碳水化合物,会增加肠癌风险。

而增加膳食纤维摄入,可以促进肠道蠕动,减少肠道致癌物的停留时间,从而降低大肠癌的发病危险。

有研究表明,在亚洲人群中,较高的异黄酮(主要来自大豆)摄入量,与较低的乳腺癌风险之间,存在关联。

而减少吃盐腌制食品和烟熏食物摄入量,多吃水果和蔬菜,以及血液中有较高的维生素C含量人群,也可能对降低胃癌风险有帮助。

总之一句话,少油少盐少烟熏,注意饮食多样性。

不要讳疾忌医

有的体检项目需要暴露隐私部位,受检者常常会因为觉得“羞耻”直接放弃,比如:妇科检查、肛肠检查等。

有数据显示,临床上大约高达80%以上的人在体检时主动放弃肛门指诊。

而这个只要一分钟的检查,对肠癌的发现,却有重要意义。

在小汤谈痣的那篇文章,有汤粉也留言说隐私部位有痣异常,想检查又不好意思。

其实大可不必,好的医生就像庖丁解牛,你在他们眼中就是一个个器官,一天看那么多病人,谁能记得住你?

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