据国家癌症中心最新统计数据，在中国，每年恶性肿瘤新发病例万例，死亡万例，相当于每分钟就有8.2人被新诊断为癌症、5.3人因癌症而痛失生命。
人们对癌症这一高致死率疾病的恐惧，用“谈癌色变”形容绝不夸张，各种防癌治癌的“伪科学”亦是铺天盖地。下面就带大家消除常见误区，真正实现科学防癌治癌。
误区一：肿瘤=癌
肿瘤≠癌。肿瘤包括良性肿瘤、交界性肿瘤和恶性肿瘤，癌是上皮来源的恶性肿瘤。良性肿瘤较为常见，包括皮下脂肪瘤、乳腺腺瘤、纤维瘤等，一般生长缓慢，不出现转移，对机体影响较小。而恶性肿瘤包括上皮来源的癌（如肺癌、肝癌、胃癌等）和间叶组织来源的肉瘤（如骨肉瘤、血管肉瘤等）以及血液系统恶性肿瘤（如白血病、淋巴瘤）。所以，肿瘤不等于癌，初步诊断为肿瘤时，请勿恐慌。
误区二：肿瘤标志物升高就是癌
肿瘤标志物升高不等于患癌。肿瘤标志物是在血液、体液及组织中可检测到的与肿瘤相关的物质，可在一定程度上反应肿瘤存在和生长。但肿瘤标志物升高还与多种良性疾病相关，如消化系统、泌尿系统、肺部等炎症，甚至妊娠、结核，也会引起某种肿瘤标志物增高，即“假阳性”。所以，当您体检时发现肿瘤标志物异常升高，千万不要恐慌，请记住“肿瘤标志物升高不等于患癌”，建议专科就诊，进一步明确原因。
误区三：“片子”就能确诊癌症
“片子”不能确诊癌症。我们通常所讲的“片子”包括CT、X线片、核磁共振和PETCT，不同的检查方式有不同的分辨率，医生会根据患者患病部位及需要，推荐适合的检查。但是“片子”只能初步发现病变，对于病变的定性（良性、恶性），还需要病理活检这一“金标准”做出最终诊断。
误区四：得癌就会疼，所以肿瘤患者忍忍疼没关系
癌痛能够而且必须得到控制，规范有效的镇痛治疗非常重要。疼痛是癌症患者最常见的症状之一，严重影响患者生活质量。疼痛治疗是抗癌治疗环节中重要组成部分，应根据疼痛评分及相应治疗原则给予规范化止痛治疗，以提高患者的生活质量，改善抗癌治疗效果。所以，癌痛不要忍，要规范化治疗。
误区五：癌症患者要好好休息，不要运动
癌症患者应适当运动。美国癌症幸存者营养运动指南指出，现有的证据强烈建议癌症幸存者进行有规律的运动，成人适量运动每周至少5天，每天至少30分钟，儿童和青少年适量运动至少5天，每天至少1个小时，以慢走等缓和运动为主，循序渐进，逐渐加大运动量，骨转移患者运动要注意骨折风险，建议在医生指导下适当运动。
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