癌症，除了毛发和指甲之外，身体的任何部位都可以长，而且对人体也是最具杀伤力的疾病，那么癌症可以预防吗？
真相是：癌症可防、可治、可控！
今天我们不说治疗，因为一旦确诊那一定是要找医生治疗的，但预防我们每个人都可以积极参与！
根据医生在临床工作中对部分住院治疗的癌症病人(部分死亡)进行了详细的病史询问和临床观察，了解到大部分癌症病人在确诊前一年以上，都有程度不同的怕冷、畏寒、易感冒、乏力、睡眠差、食欲减退等抵抗力下降的表现。
其中，肝癌、胃癌病人还伴有消化不良、完谷不化或五更泄等。血癌、淋巴癌、肾癌等病人还伴有夜尿增多。
更有一例左胫骨骨癌病人，进入夜晚时其患肢感冷痛刺骨、需得热则痛减，时间长达2年；此期间反复检查治疗，均不得确诊也未见缓解，2年后再次检查才被发现确诊。
这些自觉症状都是阳气不足的表现。
阳气不足，是生癌本质！
中医认为，癌症的发生机理主要是「阳气不足、阴邪内生」。知名老中医李可在他写的《人体阳气与疾病》中提到，当人体阳气不足时，便易生癌，但现在无论南方还是北方，阳虚之人占八九成，真正阴虚的百不见一。
因为阳化气，阴成形，我们的饮食转化为气血、代谢产品排出，都依赖阳气的气化功能。
阳气不足或不通时，气化不利，机体会暂时把阴浊瘀*水饮痰湿等代谢产物打包放在某处，时间长了就渐渐恶变成癌，而且肿瘤总是先发生在机体阳气最虚的地方。
阳虚的六大表现，你有吗？
1.手脚冰凉
如论夏天冬天，手脚都是冰凉的，冬天更严重，睡一晚都捂不热，虚得厉害的人不仅手脚凉，连膝盖以下、胳膊肘以下都是凉的。
2.怕寒怕冷又怕风
这种怕风怕冷是长期的，不是暂时的，穿衣服总比别人多，耐热不耐寒，常年低温偏低。头怕风吹、后背怕凉，但生病很少发高烧，往往是低热，到37度多就很难受了，吃退烧药也不好退。
3.胃寒胃痛腹泻
容易感觉胃部发冷，一受凉或吃些寒凉的就肚子痛、拉肚子，有时候没什么原因就是无缘无故拉肚子，要是夏天吃饱了再吹空调，又吐又泻。平时大便也经常不成形。
4.过敏性鼻炎
每天早晨起来，接连不断的打喷嚏，少则几个，多则十几个，在接触过敏原后随时打喷嚏；不感冒也有大量清水样鼻涕，有时还可不自觉从鼻孔滴下。
频繁的感冒咳嗽
阳虚的人抵御外邪的能力弱，变天换季或者穿衣服少了点就会感冒咳嗽，而且好得慢，但生病时的症状并不是那般轰轰烈烈。
5.夜尿多睡眠差
年纪不大，但晚上没喝多少水，上床睡觉之前也上厕所了，但睡到半夜还是要起夜，甚至要起来好几次，第二天早上起来昏昏沉沉，白天没精神。
6.整体机能比较差
女性易患宫寒、痛经、月经不调、不孕、流产、产后病等，爱长肿块、增生、囊肿等乱七八糟的东西！
温阳驱寒，从根本改变生癌体质！
预防癌症，改变生癌体质，最重要的是温补阳气、驱寒散瘀，阳气足了，这些有形的阴邪就会被化解掉、排出体外。
春夏养阳，阳气春生夏长，夏天既是天地间阳气最旺盛的时候，也是人体阳气相对旺盛的时候，但夏天也是人体最容易受寒的时候；
这时候我们身体的阳气向外开散，毛孔张开，内在脏腑阳气空虚，稍微不注意，就会伤了阳气，比如吹空调、吃寒凉生冷食物，所以夏天真的特别需要我下面要说的3个方法。
温阳驱寒的超强组合拳
1.晨起吃姜
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。夏天早晨吃几片姜，既可以温暖脾胃，又有助于阳气升发，煮姜茶、醋泡姜都好。
但身体不通畅的人，吃不了两天就会有便秘、嗓子疼、长痘、口腔溃疡等上火症状，对这部分人，我推荐吃怀姜膏，因为它的配方非常好，清、调、补都兼顾到了，让你补而不滞、补而不火。
坚持喝一段时间你就会发现身体没那么怕冷、面色也没那么苍白，变的红润起来，宫寒痛经没了。看用户反馈就知道很管用啦！
我们一起来看看配方：
选用正产地河南焦作的怀姜（被誉为怀庆三宝、生姜中的佼佼者，姜味十足，阳气满满。），加上古法熬制的红糖，活血补血，是驱寒暖身的绝配，早晨喝一杯热乎乎的，借着热力、辛辣味，把寒湿逼出去，点燃阳气这个小暖炉；
然后用行气活血的重瓣红玫瑰、理气燥湿的陈皮，以及疏风散寒的紫苏，让气血通畅起来，进一步增强坏姜祛寒除湿的效果；
为了让气血运行更通畅，特别添加补气血的红枣、补肝肾的枸杞、补益中气的蜂蜜，因为现代人气血虚的太多了，如果只行气血，不及时补给，体虚的人会觉得很累、没有力气。而且气血足了，排阴邪也能更有力量啊。
又加上蜂蜜滋阴清热、润燥通便，桑叶清热润燥，这样补起来就不容易上火了。现在有活动哦，买三送一，正好一个月的量，很划算哦！
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2.热灸大椎
艾灸，是温补阳气、驱寒除湿最佳的选择。
《本草从新》说：「艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸疗，能透诸经而除百病。」
而大椎穴又是“诸阳之会”，大家可以对照穴位图看一下，这个穴在背部的最高点，背部本来就是阳面，所以大椎堪称阳中之阳。而且，它是督脉与手部三阳经（大肠、小肠、三焦经）的交会穴，所以阳气非常足。
而且大椎穴不仅仅是补阳的，还能治虚劳，《铜人脑穴针灸固经》则说：“大推疗五劳七伤”，所以夏天经常艾灸大椎穴特别好。
但现在我们每天要上班没条件艾灸，或者有些人不喜欢艾烟的味道，那就用艾草热灸贴代替吧，它虽然没有直接艾灸的火力足，但它发热的时间长，而且还添加了艾草粉呢！
有些姑娘问能不能用暖宝宝代替，告诉你效果天差地别，暖宝宝只是暖而已，而艾草热灸贴是一种新型的艾灸产品，通过长时间的热力透皮吸收，能够让艾草温经通络、行气活血、祛湿逐寒的作用发挥出来，贴一会后背就暖和起来了。
我夏天上班基本每天都贴艾草热灸贴，因为地铁公交上的凉风嗖嗖嗖的钻进我的身体，在不到20度的空调房里一呆就是一天，经常感觉身体发冷，所以每天早上到办公室第一件事就是擦干身上的汗，然后贴上这个艾草热灸贴，真的是暖和一整天，8小时的持续热灸，别人喊冷的时候，我还好！
除了贴大椎，要想温补肾阳效果更好，可以在三伏天每天贴命门、关元穴，这样改善体质就像加了加速器。
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我们群里也有很多姑娘说很好用，哪里冷了贴哪里，后背冷、肚子凉、腿凉，腰冷都很方便。还能很快的改善受寒感冒早期的怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。
3.晚上泡脚
刚刚受寒，最快最有效的办法，就是想办法让身体发热出汗，汗一出，寒气就散了！
上了一天班，吹了一天空调，晚上泡个热水脚，泡到后背微微出汗，是很好的驱寒方法。阳虚的人，用红艾四物足浴包泡脚，可以很快的让气血经络通畅。
哪四物呢？红花、艾叶、生姜、益母草，我想这四味药材女生都不陌生，平时调大姨妈经常用到，红花有活血通经，祛瘀止痛的作用；艾叶理气血、散寒湿、通经络；生姜解表散寒；益母草，活血化瘀、通经利水，用来泡脚气血通畅，对体寒、气血不通特别好。
我觉得没有什么比泡脚更简单的养生方法了，一壶开水，一个泡脚盆，一边泡一边添水，还可以听听音乐看看电视看看书，特别轻松愉悦，泡了很多人睡眠变好了呢。
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最后有一点要特别提醒，不管你用什么方法补阳，一定避免这9个伤阳气的习惯，不然功亏一篑：
过度使用空调；熬夜、工作压力大、过量运动、过食寒凉、早餐过饱、早上洗澡、房事过度、滥用清热解*药和抗生素。
本文来源：活法儿（huofar）
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