癌症，是民众心目中死亡的代名词。虽然从科学意义上讲，现代癌症并不能代表死亡，但它总归不是个好东西。性格，是心理学范畴的一个词汇。性格、人格、气质，都属于比较抽象的词汇。一个人的性格，会表现在他对待事、物的态度上。在生活中，我们经常把什么事儿都归咎于性格。
例如，有人喜欢发脾气，他性格不好。今天得罪了某个领导，他性格不好。心情郁闷了，性格问题。傻呵呵的乐天派，他性格就这样。
C是癌症英文（cancer）的缩写形式，我们心理老师给我们讲过，C型性格的人，往往对人生、对事业，对人际沟通过分焦虑，不善与人交往，对不幸之事内心体验深刻，过分忍耐，因而长期处于压抑状态，乃至不敢正视矛盾，情绪低落，抑郁寡欢。难免会使免疫功力下降，因而导致各种代谢机能发生障碍，诱发各种癌变，因此，C型性格也称癌症性格。
C型性格的人因长期压抑，常常焦虑、抑郁，易引起免疫功能减退，内分泌失调，从而引发胆囊炎、胆石症、消化系统的疾病。有研究表明，C型性格的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上，并可以促进恶性黑色素瘤的发生，癌细胞转移，使病变恶化。
但是，即使这样也不要有过度的忧虑，每个人的性格都不是一成不变的，如果你真的有以上的这些特点，那么说明你要好好调节一下自己的情绪了。
第一，要有一颗乐观向上的心。不管是学习方面还是工作方面，要有遇到困难迎面而上的勇气和自信，不要一直逃避问题。
第二，要学会合理宣泄自己的情绪。不要把情绪都留给自己，要学会输入和放出。当自己情绪不好的时候，要合理宣泄，可以选择运动、听音乐、向他人倾诉、读书、哭泣等方法，另外，还要学会掌控自己的情绪，做情绪的主人而不是奴隶。
第三，要建立良好的人际关系。良好的人际关系能让你拥有好的心情，从而能让你在学习工作中处于一种轻松的状态。这在一定程度上能够减轻压力，有益于身体健康。
第四，应该要学会改变自己的认知。做事要学会享受过程，不要太过于注重结果，其次，不要太过于追求完美。凡事做到量力而行便好。
我们生活在一个复杂多变的世界里，我们每天的生活都充满变数。变化，对人类造成冲击，这种冲击可能致命，但人类的进化恰巧也是在应对环境变化的过程中实现的。变化，意味着死亡，也意味着重生。而我们同样也生活在一个相对静止的世界了。如果把时间限定在一定范围内，那么，我们的生活其实是不变的。
假设我们的世界每时每刻都在遭遇剧变，对人类来说，将意味着死亡和灭绝，因为我们来不及适应和进化。假设我们的世界完全禁止，生命就不再有任何意义，人类将变成石头。我们在相对静止的环境下安身立命，对未来的变化未雨绸缪，但并不影响我们当下相对平静的生活。但是有的人，会对未来的假想风险焦虑不安，甚至影响到正常的生活节奏。
生活中的有害因素，病*、射线、化学*物等，有的可能破坏人体DNA正常结构，从而致癌。但人体免疫系统里，有一群卫兵，专门从事免疫监视工作，他们会时常巡逻，发现哪些受损细胞，并将其清除，其中就包括一些可能会癌变的细胞。
科学家的确有发现性格和疾病的一些相关关系，比如，A型性格的人，更容易患心梗，D型性格的人发生心血管疾病后，死亡率更高。从生理上讲，人的情绪会影响植物神经功能，身体内脏，尤其是心血管功能受情绪的影响会非常的。所以，坏的情绪，不利于身体健康是肯定的。
关于性格致癌的问题，也有人说，常生闷气的人，容易长肿瘤。尤其是卵巢和乳腺肿瘤。中医把这个归结于情志郁结。由于没有实证，我很难判断这二者之间的因果关系。他们是一个为“因”，导致了另一个“果”，还是因为其他共同的“因”，导致了两个不同的“果”，不得而知。
从癌症的发病机制来看，我认为因为其他共同的“因”，导致两个不同的“果”的可能性更大。也就是说，未必是生闷气导致长肿瘤，更有可能是长肿瘤的人，多有爱生闷气的特征。
如果是出于对恐惧、焦虑、害怕等原因去探究这些问题，其结果是更恐惧、更焦虑、更害怕。因为这类人没有认识并接纳人作为一种生命形式存在于这个世界上的方式。人，只是一种普通的生命形式，这个世界的过客，和猫猫狗狗、树木杂草一样，春去秋来、缘起缘灭，生老病死皆是常态。无论疾病、癌症、死亡，还是出生、成长、衰老，都是人作为一种生命形式的具体体现，既然为人，就无法抗拒，也不应该抗拒这些现象。
生活中，自然有一些事情让我们感到愉快，幸福。但是幸福、愉快，源自于内心对待事物的态度。猫因吃鱼而快乐，但如果猫习惯了吃饭，它吃饭的时候也会快乐。
认识C型性格并能改变自己的性格，你将会拥有更加健康的体质与更加美好的未来！