正所谓,祸从口入。这也不是没有道理的,因为吃不好的食物,会让有害的东西进入身体,让人更容易改变说话的方向。
现在,癌症已经是“头号杀手”,一旦被发现,就代表着生命的终结,家庭的快乐指数也会随之下降。
“谈癌色变”,癌症让人畏惧,却不知该如何治疗,暂时还没有解决的办法,只有用相应的医学方法,才能缓解病人的痛苦。
已查出“一类致癌物质”,WHO呼吁:立刻停止使用,否则将遭受损失
一级致癌物质有:黄曲霉*素,亚硝胺,二(口恶)英,尼古丁,苯并芘,亚硝酸钠等.黄曲霉*素:以花生、花生油、玉米、稻米、棉籽等为主要成分。
黄曲霉*素是一种常见的食品,对人体的危害是最大的,而在年,WHO就把它列为了一种致癌物质。
黄曲霉*素具有很高的杀伤力,根据科学研究,一旦超过1mg,人体就会发生DNA损伤,20mg以上就会致癌。
长期低剂量食用黄曲霉*素,会引起慢性中*,引起肝脏的慢性损害,同时也会引起动物的生长迟缓,体重下降。
黄曲霉*素在日常生活中实际上是可以避免的。特别是下面这些食品,请你尽快扔掉,千万别舍不得。
黄曲霉素主要见于玉米、小麦等发霉的谷物,也可能含有花生、大豆等,这些食物一旦发霉,就会含有黄曲霉素,有些坚果,有些蔬菜也可能含有黄曲霉素,这是由霉菌引起的。
长期暴露于含有黄曲霉素的食品中,会引起很大的影响,甚至有很高的食管癌、肿瘤的发病率。所以要特别留意所吃的谷物或豆类,如果有霉菌要立即丢弃,不可再吃。
由于一些地区和环境的原因,一些人长期食用熏蒸类的食品,这些食品很有可能会发霉,从而引起体内的黄曲霉素菌量升高。所以,任何一种食品一旦发霉,就会对身体造成不同程度的损伤。
尽量不要食用发霉的食物,特别是谷物,虽然我们建议大家要节俭,但是如果是谷物,比如玉米、小米、大豆、花生等,都要扔掉,以免过量食用。在日常生活中,要避免食物霉变,特别是在南方比较潮湿的地方。