癌症是对人类健康威胁最大的疾病之一，癌症有很多种，每种癌症的高发人群有所不同，但有两类人群，可以说是多种癌症的高发人群，那就是具有“癌症体质”和“癌症性格”的人。
什么是癌症体质？有哪些特征？
癌症体质就有患癌风险比较高的体质，该体质可以是先天就有的，也可以是后天形成的。
先天就有的，具体就是指有某种癌症家族史的人。癌症源于基因突变，基因是可以遗传的，某种容易诱发细胞癌变的基因，就有可能传给下一代，使他们成为癌症的乙肝人群。遗传风险比较高的癌症有胃癌、肠癌、乳腺癌和鼻咽癌等。
有抽烟喝酒习惯的人，也是具有癌症体质的人。烟酒都是明确的致癌物，长期抽烟喝酒会导致多种癌症，比如肝癌、肺癌、胰腺癌等。
其中肝癌和肺癌，大家都比较熟悉，听的比较多，但是胰腺癌很多人不了解，这是一种预后差，死亡率很高的癌症，被称之为万癌之王，五年生存率低于5%。
体重超标的人，也是具有癌症体质的人。肥胖对健康的影响，其实比很多人想的都大。根据研究发现，肥胖和11种癌症，包括胆管癌、胰腺癌、乳腺癌、直肠癌、食管肿瘤等都有密切关联。
此外，还和三高、糖尿病、心脑血管病也有关系。肥胖者多为饮食习惯差的人，应该及时地调整饮食习惯，适量的运动，减下来的不光是肥肉，患癌风险也会下降。
生活方式不健康的人，比如经常熬夜、经常久坐、从不运动的人，也是具有癌症体质的人。就拿熬夜来说，研究已经正式，熬夜和结肠癌、乳腺癌的关系密切，现在很多人经常熬夜，内分泌紊乱，这会增加患癌风险。
什么是癌症性格？具有哪些特征？
性格影响健康，心理学家把人的性格分为A、B、C、D四个类型，其中C型性格被叫做癌症性格。
C型性格，可以说是一种忍气吞声的性格，具体表现为经常压抑自己的情绪，容易焦虑、紧张和陷入抑郁，习惯自己怜悯自己，对任何事情都不抱希望，总是有无能为力的感觉，回避矛盾，不愿意和他人直接发生冲突，但会自己生闷气，承受打击的能力比较差，受到挫折或者遇到事情后，内心会产生很大的痛苦感，且很长时间都调节不过来，经常感觉到孤独和失助感等等。无论占了其中哪一条，都要及时的调节，以免不良的性格影响到自身健康。
具备癌症性格和癌症体质的人，日常应该积极地做好预防癌症的措施，应该调整生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜和水果，适量吃些粗粮，多喝水，不熬夜，保持充足的睡眠，适量的运动，保持良好的心态，有情绪时该宣泄时就宣泄，遇到压力时该释放时就释放，多笑一笑，定期的做体检，特别是有癌症家族史的人和40岁以上的人，每年都应该做一次早癌筛查，及时的注射疫苗，比如乙肝疫苗和HPV疫苗等，有助于预防癌症。
癌症虽然可怕，但它是可预防的，积极的做好预防措施，调节好自己的心态，改掉不良的生活习惯，你就可以从癌症体质和癌症性格，变成抗癌体质和抗癌性格。