照片上这位慈眉善目的老人叫孔洁，是一位近80岁高龄的结肠癌Ⅳ期康复患者，也是四川当地的一名抗癌志愿者。年5月份查出癌症，到今天，生活了快24年了。她跟我们讲述了自己的抗癌经历，老人身上那种不服输的韧劲儿深深感染着我们——
各位癌友大家好，我叫孔洁，得的是结肠癌。当时是因为发烧、肚子痛、便秘等不适住院，一个月调整过来后准备出院了。结果在这个时候，专家们要求我做个检查，我一点思想准备也没有，不知道是做什么检查，但是他们说还是要做个检查。
结果，检查报告一出来，就喊我不能出院，要转外科！于是，我就接受了医生们的意见，到外科。外科手术下来，病理分析我是结肠癌侵润性腺瘤，中低分化。当时给我定的是癌症四期。
我毫无思想准备，关于癌症的知识和信息一点都没有，这个冲击带给我很大的郁闷，眼泪流了3天3夜。我一直在想：为什么会得这个病？为什么“我”要得这个病？就和这些问题纠结起来。
刚得病时，我的状态很不好。我们同一个病房的病友，有农村的，医院的，医院院长的母亲也住在我们一个病室。从他们身上看到我的状况比较严重，这是我没有预料到的，但是我还没有死。想到这，我止住了眼泪，因为生命还在，要努力珍惜剩下的那点时间，要积极配合医生治疗。
我整个的治疗，包括手术、化疗、复查、中医治疗，一直是中医西医相结合，得到了医护人员的专业照顾，所以我康复得比较好。一直到今天，快24年了。
在漫长的抗癌过程中，我感受到了群体抗癌的力量。
我做完手术和放化疗在家休整了几天，当时一个老朋友来看我，告诉我在公园里有不少像我一样的癌症病友在活动。在天气比较好的时候，我就去了公园，没想到各种病种的癌友都有，我在那里认识了很多病友，在一起说了很多治疗的艰辛、康复的麻烦和不容易。
大家在一起同病相怜，彼此的那种真挚感情深深吸引了我，也感动了我。一次次的公园聚会，让我们有了互相扶持、报团取暖的力量。
从松散的民间组织到抗癌协会鼎力支持
我们在一起探讨怎么解决复发转移的倾向，也解决了很多疑虑，但我们民间群体抗癌的活动毕竟是松散的。后来我们得到了抗癌社团——成都抗癌协会的鼎力支持，他们给我们联系了四川省红十字会，在红十字会志愿服务的旗帜下，我们以志愿者服务的方式给大家一起组织抗癌明星分享，组织病友积极生活、阳光康复，把生命的能量聚集在一起。
走不动的时候，就在公园里坐一坐；状态好一点儿，我们就去成都周边旅旅游，同时在成都抗癌协会的指导下，我们还力所能及的给病友解决一些实实在在的问题，医院治疗，我们争取看病援助，争取约上专家，争取绿色通道能看上病，能够住上院。在疫情期间，我们利用好互联网邀请营养专家、护理专家、治疗专家、新技术方面的专家进行空中（网上）科普，每个月一两次，帮助我们获得康复指导。
我现在都快80了，但我还是信心百倍，积极面对肺转移倾向，面对骨转移倾向。我们所有的病友都要学会勇敢的面对现实，这个毛病是威胁生命，但是并不等于立即就要死亡。因为很多病友的经历，很多专家的判断，证实这确确实实是个慢性病。
趁腿脚灵便，要学到老，活动到老
这20多年来，我觉得首先要学习，知道这个病，知道自己处于什么状态，要如何去配合医生，配合整个的医疗程序，去寻求最好的医患结合。
其次，要适当的活动，活动是必须要坚持的。虽然上了年纪，但我还有很多地方没有去过，趁现在还能走得动，充分利用国家丰富的旅游资源，多出门采天地的灵气，旅旅游，说走就走。
另外一点，我们在癌症康复期间，不要只