导语:人的性格千差万别,每个人都有每个人的脾气,但是有一种性格千万不能有,那就是“癌症性格”,也叫作C型性格。
如今癌症越来越频发,我国每年光确诊的癌症患者就超过万人,每年因为癌症死亡的人数就高达多万人,每分钟确诊的癌症患者就高达7.5万人。
谁都不希望肿瘤君找上自己,所以如今人们的养生意识也越来越强,都知道癌症的预防大于治疗,所以大家都希望能够将癌症扼杀在摇篮中。
“癌症性格”真的存在吗?
癌症的发生从医学的角度来看是细胞代谢异常所导致的,从某种意义上来说,人早晚都会出现癌症,只要寿命足够长,能够活到岁,每个人体内可能都会患癌,当然在这一个过程当中有很多因素促进了癌症的发生,比如一些不良的情绪因素。
中国工程院院士钟南山在一次慢性疾病患者的情绪管理公开演讲上表示,有一半以上的疾病是心理疾病,临床表明,感冒、胃口差、高血压、糖尿病、肠胃病甚至是癌症都与心理密不可分。
北京肿瘤所也,曾经对名性格不开朗,容易生闷气的人进行了跟踪调查,发现这一类人更容易患上胃癌,而且与其他癌症的发病也有显著关系。
科学家发现情绪烦躁可以引起人体大脑神经,内分泌系统以及免疫机制的紊乱,负面的情绪不会%造成肿瘤的发生与发展,但是很多研究证明不良情绪会让抗癌细胞失去抵抗能力,让人体的免疫功能失去效应,甚至长期处于不良情绪的恶性刺激下,也会导致正常的细胞发生异变,形成癌细胞。
部分心理学者和肿瘤相关学者认为所谓的“C型人格”更容易罹患癌症,这一类人在平时过于忍耐回避矛盾,抑制自身的愤怒与痛苦,这是一种典型的不良心理反应,与其相似的性格还有很多,不良的心理反应会引起生理变化,特别是女性的内分泌,很容易受到情绪的影响。
提醒:4种性格,癌症风险或许更高
刻意忍受
在日常生活当中有一些人特别能忍耐,遇到不开心的事情会憋在心里,不会将心里的不高兴表达出来,这种性格的人更容易患上癌症,因为忍耐和压抑长时间会形成一种负面情绪,时间久了很容易憋出病,所以只有把不好的情绪释放出来,才是一种最好的做法。
紧张焦虑型
现在工作和生活的压力都越来越大,很多人的情绪总是处于紧张焦虑的状态下,长期处于这种情绪就会导致免疫细胞的活力下降,时间久了之后更容易患上癌症,也会导致本身的抵抗能力下降。
喜欢孤独型
喜欢孤独的人,往往情绪无法释放,孤独的情绪会对免疫能力造成明显的负面影响,如果在团队当中更容易转移情绪,释放情绪,完善情绪,这样人与人之间相互影响更容易让人获得更强的生存能力,大家要相信团队的力量远比一个人的力量更加强大。
较真懊恼型
生活当中有一些人是特别较真的,这样的人不仅做事比较认真,但是对于很多事情都过于钻牛角尖,一定要问个明明白白,长期处于这种紧绷的状态,心理和神经都得不到松弛,这样会干扰神经和内分泌以及免疫等多种功能,从而影响身体健康,更容易患上癌症。
解压对防癌很重要
虽然心理问题并不会直接致癌,但是不良的心理就好像是踩油门一样,加快了车的速度,良好的心理就好像是踩刹车减慢了车的速度。
在平时常常处于负面情绪或者是长期抑郁的人,往往更加追求细节,感情更加细腻,很多小事在他们心里就成了大事,心理负担非常重,这样长期压力过大得不到释放,时间久了就很容易压在心里憋出疾病。
大家在平时可以多培养兴趣爱好,兴趣爱好越广泛,压力释放的通道就会越多,心里就越平衡转移自己的注意力,倾注自己的情感可以释放更多压力减少负面情绪。
大家要学会满足当下,知足常乐,苦中作乐,这样大脑会分泌更多的快乐激素,让人放松,也能够加强整体的免疫能力,或能减少癌症的产生。