有这样一个人，研发了火箭上的超声电机，为“嫦娥三号”顺利上天做出了一定的贡献，他就是中科院的院士赵淳生。就是这样一个人你难以想象他已经患癌20年了，在经历了多次的开刀和化疗后，一直没复发，依然在科研的前线奋斗。
今年赵院士已经82岁高龄了，20年的肺癌斗争经历，让很多人震惊，也有很多人好奇他是怎么熬过来的。要知道肺癌可是死亡率很高的。经过总结和分析，我们发现赵老先生的抗癌方法主要有3个坚持。
1、坚持积极的心态，配合医生治疗
年轻时赵老先生总算是全心扑在科研上，就算是查出了肺癌也还是在带病工作。但是经过医生和家人的劝解，他开始放松自己的精神，调整好自己的心态，积极的配合医生进行治疗。早期还发生过一件事令人们印象深刻，子女看见赵老先生进行癌症治疗的过程中还在进行科研，问到你要命还是要超声电机。他俏皮的说：我两个都要！
赵老先生就是因为长期都保持乐观的心态，积极的配合医生的治疗，最终才实现了20年不复发。美国的一项研究表明。长时间保持斗志的人比活的懒散的人更长寿，能够多活4年。癌症患者也应该像赵老先生一样，保持积极的心态，配合医生治疗。
2、坚持吃饭，补充营养
和很多的癌症患者一样，赵老先生也经历了化疗。因为治疗的影响，人的味觉和嗅觉都会失去平衡，食欲会受到很大的影响。但是赵老先生还是坚持每天进食，就算吃不下也还是要逼自己吞下去。只有保证身体摄入的营养充足，才能支撑自己挺过治疗。
癌症患者会因为癌细胞抢夺营养，出现营养不良，还会大幅度的产生体重波动。如果再不坚持吃饭给身体补充足够的营养，就很可能加速病情的发展，免疫力下降，对癌症的治疗也非常不利。建议癌症患者可以经常吃一些谷类，还有豆制品，新鲜的蔬菜水果也是每天都要吃的，能增强免疫力，补充维生素。
3、坚持锻炼，增强体质
从年开始，赵老先生就开始坚持每天进行一个小时的运动，分别是半个小时羽毛球，半个小时散步。而且平时出行也尽量是选择自行车进行锻炼。有数据显示，有一半的癌症患者死亡都能够通过健康的习惯避免掉。而最有利的一点就是运动。
癌症患者可以像赵老先生学习，根据自己的体力决定每天的运动量，选择慢跑，瑜伽，太极拳等，一些简单的球类运动也很适合癌症患者进行锻炼，能够帮助促进身体血液循环，增强免疫力，更好的抵抗癌症。
赵老先生的抗癌方法大家都看到了，都是非常简单的，人人都能做到的。是否能坚持才是关键。赵老先生坚持了20年，最终癌症一次都没复发。为了抵抗癌症，你能坚持多久？
