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别让癌症性格拖垮你的人生 [复制链接]

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每个人都有着自己独特的性格,每个性格都有它的独特之处,性格没有明确的好坏之分,却和我们自身的状态密切相关。据相关研究表明,癌症40%是由性格内向抑郁、有意隐藏情绪等自我损害造成的。因为孤僻、抑郁等不良情绪会影响我们的免疫系统,降低人体的防线,使患癌几率急剧增大。以下这3种堪称为“癌症性格”,一不留神就容易拖垮你的人生。

1、生闷气,伤肝

之前曾来了一位甲状腺癌的患者,她跟我倾诉说在这疫情期间,孩子在家学习,和她之间冲突不断,而家里老人还比较惯着孩子,所以她有时候也只能生生闷气,平时上班也有诸多不顺心的事,在那段时间她的身心疲惫感很明显,直到近期感觉自己喉咙处总是感觉有异物,有痰却咳不出,才到院检查,没想到竟是甲状腺癌。

大怒伤肝是指经常生气的人很容易肝气郁结,并日出现一些身体异常的症状.如果本身就有一些肝脏疾病的话,还可能导致病情严重。经常处于情绪低落或者消极的状态,可能会导致血液流动受到影响,影响到肝脏的代谢,导致肝病的恢复受到影响,另外低情绪还可能会导致人体免疫力下降,被其他的一些疾病盯上,因此一定要调节好自己的情绪,保证有一个好的心态。

2、多愁思,伤脾

我身边有个朋友,他经常因为别人的一句话或是一个行动陷入到深深的思虑中,有一次他在述职的过程中,因为紧张出现了几句口误,在结束之后,他看到会议室中的两个人看向他正在窃窃私语,他以为肯定是在嘲笑自己的失误,述职竞选也没有戏了,结果连续数天他的食欲都不佳,肠胃炎也犯了,但最终他竞选上了,人才开心起来,但脾胃却遭了殃。

忧愁思虑,脾失健运,因长期情志抑郁,思路不解,劳倦伤脾或肝郁抑脾,均能使脾失健运,水谷不得运化,蕴湿生痰,导致气滞郁食滞。很多人因为一些事情而出现忧愁的情绪、想得太多,致使食欲低下,日益消瘦,但长期下去伤害的还是自己的身体,所以凡是尽量放宽心,不要想太多,没有什么坎儿是过不去的。

3、久压抑,伤肺

谁能想到一位年纪轻轻的初中老师就患上了癌症,这位女老师平时在家和自己公公婆婆的关系相处的并不是很融洽,而丈夫则多次选择默不作声,在家只能处于低气压的环境状态下。在校总会有一些不听话的孩子,久劝无果,让她无能为力,家里外面的压抑,让她在检查身体时查出了肺癌。

“肺藏魄,忧伤肺”,压抑过多怨气和悲伤,就会伤到自己的肺。那些被压抑的情绪,或许没有让我们出现心理疾病,却伤害着我们的身体,压抑自己不仅无法让自己开心,反而会损伤自己的身体。身体是情绪的载体,那些被我们压抑的负面能量,会不断地攻击我们。唯有把自己的感受表达出来,学会自我释放,才能让身体轻松自在。

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