对恶性癌症病人来说，最怕听到的就是医生说：“你的癌症复发(或转移)了。”癌症的复发指癌症消失了一段时间现在又重新长出了癌症，就好比韭菜割了又长出来。
癌症之所以可怕，主要就是因为癌细胞能够“转移”。癌细胞生长力极强，脱落或黏连到哪，哪就会生出新肿瘤。
癌细胞为什么会转移？
所谓“转移”，是指肿瘤细胞离开原发病灶，进入血管或淋巴管，在全身合适部位重新形成癌细胞，继而长出新的肿瘤的过程。
相对于良性肿瘤，癌细胞生长能力更强，即使生长条件较差，几个癌细胞也可以逐渐长成一个巨大的肿瘤。
癌细胞转移过程就像植物生长，需要种子和土壤。充足的血液能让癌细胞“吃得饱”，丰富的血管分布能够让癌细胞“跑得快”。这也解释了，为什么很多癌症都容易发生肺转移或肝转移，因为这里有丰富的血液供应。
虽然人体不是每个部位都适宜癌细胞生存，例如骨骼里既没血液也没血管，不适合癌细胞生存，但癌细胞有个“特异功能”，就是在发生转移之前，事先通过一些细胞因子去改造准备转移的靶器官微环境。
肿瘤容易转移到哪些部位
不同类型的癌细胞有自己喜欢的转移路径，先后侵犯的器官也不相同。
肺癌：最常见的转移部位包括肝（最为常见）、脑、肾、前列腺、骨骼和淋巴结等。
乳腺癌：常见转移部位包括骨骼（最为常见）、肺、脑、肝等。
结直肠癌：最常见的转移部位是肝（最为常见），其次是肺、骨骼。
前列腺癌：远处转移比较少见，几乎都出现在骨骼。
胃癌：最常见的转移部位是淋巴结。
肝癌：常见转移部位包括肺（最为常见）、淋巴结、骨骼、肾上腺等。
目前，除了少数原发灶不明的转移癌外，临床上97%以上的癌症都可以明确诊断。
如何预防和阻止癌细胞扩散，防癌12条黄金法则
当癌细胞发生远处转移后，说明已经进入癌症晚期。彻底清除原发灶，同时避免形成适合癌细胞生长的内部环境，是预防癌转移的关键。
无论是在癌症治疗过程中，还是单纯的防癌，都要注意提高自身免疫力，坚持健康的生活方式，只有这样，才能提高自身抗癌能力。
1.不吸烟或咀嚼任何烟草类产品，也不吸二手烟、三手烟。
2.体质指数(BMI)控制在18.5~24，在此范围内越瘦越好，BMI=体重(千克)÷身高的平方(米2)。
3.接种疫苗能预防病*感染，而一些癌症是由病*引发的，例如肝癌。
4.每天最少运动30分钟，家务、上下班的路程都算。
5.避免饮用含糖的饮料，少吃高脂食物，如薯片、薯条、炸鸡。
6.每天应吃够克~克蔬菜，克~克水果，全谷物和杂豆50~克、薯类50~克。
7.少吃红肉，避免食用加工的肉类，尝试用禽肉、水产品取代红肉，一星期吃2~3次鱼。
8.限制酒精饮料，男士每天喝啤酒不超过毫升，白酒不超过一两；女士每天喝啤酒不超过毫升，白酒不超过30克。
9.每天应摄取少于6克的盐。
10.吃营养补充剂来预防癌症，不如多吃蔬菜水果。
11.母乳喂养婴儿至六个月大，再加添其他食物。
12.保持好心态，能管理好情绪，拥有良好人际关系。
医院肿瘤科特聘专家冯春祥主任提醒，对于一些已经发生扩散转移的患者，可以选择中医治疗，不仅可以抑制癌细胞生长和扩散，还可以调养身体，帮助患者排除*素，增加食欲，提高免疫力，减轻病痛。治疗过程中，患者的痛苦比较小，而且可以有效地控制疾病进展，延长生存期。预约专家号
