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乳腺癌与激素
在女性易患的癌症中，乳腺癌排名第一！乳腺癌的发病与性激素水平有着一定的关系，月经来潮小于12岁，绝经年龄大于55岁，以及长期口服避孕药的人更容易患乳腺癌。产后哺乳对于月经的重建及乳腺的发育都有积极作用，可以降低患乳腺癌的风险，因此超过四十岁还未婚未孕未哺乳者，要比其他人更容易患乳腺癌。
安吉丽娜·朱莉的选择
乳腺癌还有家族聚集的特点，这是因为乳腺癌的基因能够遗传给下一代。好莱坞演员安吉丽娜·朱莉就从妈妈那里遗传了致癌基因BRCA1，这个基因会让人体患乳腺癌的几率高达60%-90%，因此她选择了切除乳腺，从根源上预防了乳腺癌。除此之外，相同的饮食习惯及生活环境，也可以让癌症呈家族或区域性聚集。
乳腺癌从何而来
与其他癌症相同，抽烟喝酒，腌制及霉变食品，生活压力，睡眠不足，高剂量的辐射，都会促进细胞的癌变。患有各种乳房疾病者，也更容易得乳腺癌。
精神情绪不佳也是诱发乳腺癌的重要原因。中医认为人身体中正常运行的“气”会受到情绪的影响，情志不畅，“气”的运行也会受到阻碍。如果“气”堵在了乳房，那么这个地方的血液也就难以正常运行，久而久之就会出现瘀血、肿块，从而发生乳腺疾病或乳腺癌。
如何远离乳腺癌
消除病因。尽量选择母乳喂养婴儿；避免使用雌激素（特别是更年期妇女）；减少不必要的放射线照射；积极治疗乳腺的良性病变；多食用粗粮，适当控制脂肪和动物蛋白的摄入，还要多吃新鲜蔬菜水果；多锻炼保持健康体重。
定期检查是远离乳腺癌最好的方法。20-40岁女性每月在经期之后进行一次自我检查，医院检查一次。四十岁以上除自我检查之外，还要每年让医生检查一次。
乳房自我检查法：
1、看察看双侧乳房是否对称一致，有没有突出或者凹陷的地方；看内衣上有没有乳头溢液。
2、触摸用手指触摸乳房里面有没有凸起、结节或者肿块。
3、挤压轻轻挤压乳头，看有没有东西流出来。
