一说起“癌症”，大多数人都觉得距离自己比较遥远，其实癌症就真真切切的发生在我们身边，据调查统计发现，我国每年新发癌症病例约万，死亡人数约万，发病率及死亡率呈现逐年上升趋势。癌症已成为我国四大慢性病之一，严重影响我国人民健康。
癌症的发生，与人们日常的生活以及饮食习惯密切相关，此外人们所生存的环境也决定了癌症的发生率。专家根据不同的地区，不同的生活习惯总结出了一份中国癌症地图，明确表现出了全国各区域的高发癌症类型，大家不妨一起来了解一下，是否有你的家乡呢？
01中国“癌症地图”出炉：排名前五的癌症，在这些省份较高发！
肺癌——黑龙江，吉林，辽宁，云南
众所周知，吸烟是导致肺癌的头号杀手，在社会组织公布的致癌因素中，吸烟稳居首位，在年中国疾控中心与世卫组织合作完成的中国城市成人烟草调查数据显示：在接受调查的14个城市中，总体吸烟率最高的城市为沈阳。
除此之外，在东北三省到了冬天，取暖的主要方式就是烧煤或者利用燃气，这种取暖方式所产生的毒气也会影响人的肺部健康，从而达到增加患上癌症的几率。
宫颈癌——内蒙古，山西，陕西，湖北，湖南，江西
宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤，在我国的发病率极高，主要是由于妇女的保健意识较差，往往等到发病采取检查，这时肿瘤已经到了晚期。
除此之外，性生活过早，营养不良，长期口服避孕药物，家族遗传，妇科检查器械所造成的伤害也会增加宫颈癌发病的风险。
肝癌——浙江，广西，江苏，内蒙古，吉林
据调查统计发现，全球近一半以上的肝癌都发生在中国，一部分原因是黄曲霉素污染，特别是在沿海地区，天气潮湿为黄曲霉毒素的自身创造了有利条件，黄曲霉毒素强烈的致癌性会杀死肝脏细胞，严重的话还会诱发肝癌。
另外在内蒙古等地区，人们都非常喜欢喝酒，甚至喜欢豪饮，长期大量饮酒也会导致肝脏细胞变性，坏死，从而诱发慢性肝炎，肝硬化直至肝癌。
胃癌——辽宁，山东，甘肃，江苏，福建
我国是胃癌高发大国，胃癌的产生与饮食习惯密切相关，如果在平时经常暴饮暴食，饮食过度，或者过度节食，饮食辛辣刺激等都极易诱发胃部病变。
尤其是对于西北地区，口味比较重，在平时非常喜欢吃用食盐腌制的各种小咸菜，泡菜，腊肉等食物，其中不仅含有大量的盐分，长期储存之后也会产生亚硝酸盐，长期摄入也会增加致癌风险。
食管癌——河南，河北，山西
世界上每年有40万人死于食管癌，而我国每年因食管癌而死亡的人数多余15万，食管癌的产生与胃癌相似，如果在平时经常吃酸菜、咸鱼、咸菜、萝卜干等腌制食物就会增加患食管癌的风险。
除此之外，如果在平时长期喜欢吃过粗过烫的食物，也会导致反复损伤或灼伤食管黏膜，从而诱发癌变。
综上所述，大家可以根据自己所在的地区来查看一下，在你所在的区域，哪种癌症高发呢？
02健康无小事，想要呵护好身体健康，一定要养成良好的生活习惯
1、合理饮食
病从口入，祸从口出，人体很多疾病都是饮食不注意所导致的，所以希望大家在平时能够科学合理饮食，营养膳食搭配，坚持清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2、坚持运动
运动是最好的保养品，通过运动能够促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内的毒素和垃圾，另外运动还能够提高身体免疫力，远离疾病的困扰。
3、定期体检
通过对身体进行定期检查，能够及时发现自己的身体健康状况，早日排查出体内潜在的疾病威胁，将疾病扼杀在萌芽当中，对自己的身体健康负责。
4、科学用药
当身体出现不适症状时，医院去做具体排查，在医生的指导之下进行有针对性的治疗，千万不要私自盲目用药，也不要使用土方偏方。
结语：的睡眠生命属于我们只有一次，希望大家在平时都能够学会爱护自己的身体，对自己的身体健康状况负责！#健康科普行#