来源：小鹊科普
作者：小熊
为了防范重大疾病，很多人都会选择体检！前几天一位40多岁的男士在后台留言：“为什么我年年体检正常，最后却得了癌症？”
体检在人生的各个阶段都会遇到，小学每学期有体检，上班有入职体检，结婚有婚检。但是，大部分人参加的健康检查属于常规检查，可以发现慢性病或慢性病早期，这些健康检查一般不含癌症筛查项目。
一定会有人会问：既然筛查不出癌症，是不是体检就不用做了？
No！！！
这里小编要给大家普及一个常识：大数据显示，我国只有5%的人是健康的，亚健康人数超过75%，惊人的达到9亿之多；而且全球头号死因和中国致死率最高疾病是心血管类疾病，占死亡构成的40%以上。慢病及慢性病早期往往通过体检可以筛查出来，提早进行干预。
很多人都在患病后才后悔，如果当初早……
市面上，各类价格、各种项目检查让人眼花缭乱。有人说，体检自然是越贵越好，不差这点钱！
体检这件事不是单单看价格这么简单，里面的学问可大了！体检前每个人都应该来个灵*三问——要不要体检？检查什么？怎么检查？
1-要不要体检？
检查项目的意义何在？
血、尿、粪常规：了解有无贫血、感染，以及泌尿系统和消化系统疾病。
心电图：了解心率的快慢，心律有无失常，有无心肌缺血及心肌梗死等。
肝功能：探测肝脏有无疾病、肝脏损害程度以及查明肝病原因等。
腹部B超：可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石等。
拍胸片：可筛查有无炎症、肺气肿、肺结核等。
血糖血脂：可早期发现糖尿病、血脂异常等。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人特别注意。
妇科检查：对发现和预防女性乳腺疾病、宫颈癌、卵巢癌等非常重要。
前列腺检查：男性可早期发现前列腺增生、前列腺癌等。
肛门指检：可以查内痔，直肠粘膜松弛，异物，肿物等。
2-检查什么
不同人群都查什么？
儿童：
出生6个月到1岁的孩子每3个月做一次身体健康发育体检（包括血液检查、五官科检查、骨科检查、性器官检查）；1岁到3岁的孩子每半年查一次；3岁以上的孩子一年查一次。
青壮年：
20-30岁的人群，可每两年做一次检查，重点检查项目为心、肺、肝、胆、胃等器官和血压、血脂等。如果本身体质较弱或者有遗传病史的人则至少每年体检一次，其中包括有冠心病、高血压、精神病、糖尿病和肿瘤等遗传倾向疾病家族史的人。
已婚妇女：
已婚妇女除要进行一些基础检查外，还要每年做一次子宫和乳腺的检查，这样能及时发现女性多发的乳腺癌和宫颈癌。
中老年人：
建议老年朋友至少每半年体检一次。特别是患有糖尿病、高血压、冠心病的患者，应每3-4个月检查一次心电图和血、尿、粪常规等。
3-如何检查
体检前注意什么？
体检前24小时避免油腻食品、饮酒及过度劳累；抽血前需空腹6—8小时（不能进食、可少量饮清水）。
体检当日穿宽松衣服、尽量不戴首饰，如果要检查五官科，最好不要佩戴隐形眼镜；女士请尽量避开月经期。
有高血压、糖尿病等特殊病史者，允许喝一口白水吃药。
什么是空腹？
胃排空时间大约是4小时，淀粉、蛋白质也消化的差不多了，所以空腹至少是4小时。但这个时间是从“进食最后一口食物”开始算的，而且脂肪的消化时间还会更长一些。考虑到抽血一般是早上8点左右，建议前一天晚餐后就不再进食。
体检数值看什么？
血脂
总胆固醇：2.8～5.17mmol/L，若超过6.2mmol/L，就是心脏病高危人群。
甘油三酯：0.56～1.7mmol/L，在1.7～2.2mmol/L为临界性升高，应引起重视！
胆固醇脂：2.8～5.17mmol/L（～mg/dl），占总胆固醇的0.70～0.75（70～75%）
高密度脂蛋白：男性：0.96～1.15mmol/L；女性：0.90～1.55mmol/L
低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L
上述各指标数值因各个医疗单位检测方法、实验条件差异可出现不完全相同的正常值。一般情况下，在化验单上都标有正常参考值，可对比测定的各项指标是否超过了正常范围。
目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1．70mmol/L，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5．2～5．7mmol/L者称为边缘性升高。
血压
根据高血压防治指南版：目前我国采用正常血压（收缩压SBPmmHg和舒张压DBP80mmHg）、正常高值[收缩压SBP～mmHg和（或）舒张压DBP80～89mmHg]和高血压[收缩压SBP≥mmHg和（或）舒张压DBP≥90mmHg]进行血压水平分类。
中国人平均正常血压参考值（mmHg）
血糖
正常时，空腹血糖应低于6.1mmol/L；当空腹血糖高于5.6mmol/L，餐后2小时血糖超过7.8mmol/L，属于糖耐量异常，应该引起重视。
40岁以上关爱心脏
人在四五十岁时，心脏和血管都会有一个明显的老化，弹性大不如从前，特别是对有心血管病家族史的来说，定期检查很有必要。建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标。
50岁以上护好骨和肠
50岁以上，如果出现浑身疼痛、易骨折等症状，该考虑患有骨质疏松症了。这个年龄阶段的人一般都或多或少出现骨质疏松，建议每年做一次骨密度检查。
除了骨骼，50岁以上人群还应