▲压力大，焦虑，熬夜，饮食凑合等各种因素威胁健康。
编者按
这是一位27岁白血病患者的自述，他患病后在网上非常理性深刻地作了反思。结合其他同类患者的案例分析，理性总结和反思了他过去这些年不健康的工作生活方式，以此警示后来者，是一份泣血的良心报告，值得每一位健康的人珍视。现对原文进行编辑整理，希望能对大家有所帮助。
1
我27岁，患上血癌
我不是标题*，是在用血的事实说话。
我27岁，患上急性T淋巴细胞白血病，
俗称血癌。
我这个病是10万分之0.67的发病率，发病不超过3个月就可能挂了，临床生存率一年多。前几年去世的演员徐婷、“成都最帅交警”秦思瀚，按照我网上查到的资料了解，应该都是这个病。因此，你们应该大致了解我这个病有多险恶。
生病这段时间，让我看到，癌症越来越年轻化，和我一样生病的年轻人，越来越多。在青春年少的时候，父母白发苍苍等待你尽孝的时候，却有可能比他们早早离开，这样的痛苦，很少人能体会。
2
我是如何把自己“作”出癌症的！
生病至今，我一直在思考一个问题，为什么我会得这个病？没有怨天尤人，只能说咎由自取，种种迹象，铁一般的事实告诉我，都是因为我“懒”！
现代医学已经证实，每个人身上都有癌症基因，发病与否取决于原癌基因是否被激活。我想我的懒，让我身体内的癌症基因天时地利，电光火石的激活了。
01压力大，焦虑到失眠我是一个对自己很苛责的人，经常会给自己很大压力，总是很焦虑，焦虑到整夜整夜睡不着。
02吃饭基本靠外卖凑合
睡眠差导致我不会起来吃早餐，或者随便打发。我大学毕业后在广州工作，一线城市的生活压力也大，吃饭基本外卖凑合。
03经常晚睡、失眠熬夜
到了晚上好不容易有点时间，更不想轻易结束这短暂欢乐时光。自然也就睡得晚，经常熬夜。
没有时间好好吃饭，没有时间好好锻炼，没有时间好好休息，也不想花这个时间，我想我的描述你都懂。
因为当今社会的年轻人有多少个人不是自诩懒癌晚期、熬夜、喝酒、暴饮暴食，有一餐没一餐是常态，能坐着不会站着，能躺着不会坐，能坐电梯不会走楼梯，懒癌请自动对号入座。
3
患癌后，癌症教会了我3件事
第一件事：生病真的很昂贵，一定要定期体检！
生病，真的很昂贵，且听我算一笔账。我每住院一次，入院检查有——
大小便：20多元/项
7~8管血化验：20多元/项
B超：多元，视检查内容而定
心电图：70多元
CT：多元
为了避免感染，需要打升白细胞针。有不同的针，有一个记得是元/次，一天可能2~3针，通常连续打好几天，打到白细胞数值比较正常为止。
如果血小板低，也会打针，忘记价格了，太低还会输血，一个单位还是一袋就1多元，也是不会马上长的，要输的话估计也要几天……
总之啥都是银子，我就说一些常规见到的，你算算多少钱了，你想想，你现在拥有健康的身体，省了多少钱啊！
所以在此，我郑重提醒你们，如果可以，请体检，防范于未然。
如果再有家族病史，请打起十二分精神，去做检查。
第二件事：不生病你都不知道这些检查有多可怕！
而且这不仅仅是钱的问题，很多检查也好痛，你都不晓得这些检查有多可怕。
抽血：有些人抽不出血很可怕。如果你看到手臂密密麻麻针孔的，不是吸*的就是癌症病人了。
麻醉：麻醉药真是个好东西，没有麻醉药你会经历更多疼痛，但是打麻药也挺疼。
骨穿：你如果徒手转过螺丝就知道，螺丝就这样转到你的肉里，直到你的骨头，骨穿就是那个感觉。
腰穿：医生抽你的脑脊液，数滴数，抽多少就注射多少药物。然后要平躺6个小时，只能在床上吃喝拉撒。
化疗：我们常戏虐：你今天又喝芬达啦？因为有一种化疗药俗称红药水，排尿会变红。
还有化疗药物影响，为了止吐会用药抑制肠胃蠕动，你可能便秘，有些人会呕吐。
化疗脱发是不可避免的，没头发了倒是省了很多洗头水的钱，也省事多了，也开拓了我新形象巅峰，我发现我光头其实也蛮帅气的嘛。
在医院，吃不好睡不好。
有的病人痛得呻吟一晚的。
所以，有啥也别有病。
真的是病不起的，又烧钱又痛苦。
如果你觉得人生无趣，生活无望，医院肿瘤内科ICU神马看看，生命很脆弱，也很坚强。
第三件事：生病了才知道健康是多么昂贵！
如果再给我选择的机会，我只要我健康，别的我都可以不要。
我不想说太多，想要远离癌症，我只给你个最懒人的忠告：不要熬夜+按时吃饭+适度运动！
最后，有很多话我来不及说，我尽量把最重要最关键的内容写出来，希望字字句句能让你铭记于心。
世间少一个像我这样生病的人，多一个健康的人，也是幸事一件！
以上，就是这位患者的反思。■
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是怎样的病
让27岁的他遭受如此痛苦？
血癌，是白血病是造血系统的恶性肿瘤。它是35岁以下发病率、病死率最高的恶性肿瘤，其中急性白血病发病急、发展快、病死率最高。
像所有癌症一样，一些坏的生活习惯对癌症的发生有推波助澜的作用。
成医院刘松山主任医师提醒，血癌的发病原因很多，除了不良的生活习惯之外，*物接触、居家装修残留的有害物质接触等（后者虽不是直接致病原因，但是白血病等疾病的诱因之一）。
当出现反复发烧要及时查血象！切莫与感冒混淆了。有发热、贫血、出血，身上有出血点、瘀斑、血肿，并且出现淋巴结、肝、脾等器官肿大，伴随骨痛出现时，可能提示癌细胞浸润全身。
所以，正如上述27岁癌症患者所言：如果可以，请一定重视体检。记住，早癌九成可治，晚癌九死一生！■
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