上游新闻记者文翰/医院供图
伴随着人们生活、工作的节奏加快，越来越多的市民存在熬夜睡眠不足、生活工作压力大、点个外卖打发一顿的情况。然而，不良的生活习惯长此以往对于身体健康的伤害却是不容忽视。
提及IBD，不少市民可能觉得有些陌生，它的中文名叫做炎症性肠病，其包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。近来，这种疾病的发病人群逐渐年轻化，但幸运的，伴随着“重庆IBD联盟+”成立，我医院IBD医护人员加入起来，为患者们的身体健康保驾护航。
郭红主任正在探望患者
让IBD患者煎熬的难言之隐
病友志愿者更能感同身受
近年来，网红主播是市民们生活中经常接触到的一个职业。
重庆网红主播小伙张强（化名）曾饱受IBD的病痛折磨。张强长相帅气、有个1.85米身高，口才也颇为出众。他介绍，早在年，自己20岁出头时就被诊断患上了科恩罗病，几经寻医问药病，并没有得到有效的治疗，导致自己的病情进一步恶化。
需要说明的是，IBD的临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等，对于患者而言，很多时候遇到以上症状，如果不能及时排便难免就会遭遇尴尬。曾有一位20多岁的年轻女性患者坦言：“别人的20多岁都是为了恋爱烦恼，而我因为IBD时刻都要和便便作斗争，根本不敢和男娃子过多接触，更别说谈恋爱了。”
但张强是幸运的，在年2月，他几经医院消化内科，主任医师郭红接诊了他。“当时张强的病情很严重，他是坐轮椅被推进科室的。检查发现他的盆腔全是脓肿，肠道已经穿透了，连站都站不起来。”回忆起当时的场景，医护人员都觉得触目惊心。随后，医护人员为张强做了脓肿引流和抗感染治疗，并逐步启动全肠内营养。考虑到张强病情，医护人员准备给张强说手术造口、挂粪袋。对此，张强十分抗拒，但除此外，他的依从性特别好，经过手术恢复得较好，逐步恢复了正常生活。
有了这样的经历，也让张强对于人生的有了新的认识理解。他毅然成为了一名IBD志愿者，立志帮助更多的IBD患者。张强说：“没有患过这种疾病，都是‘病外人’，在我接受治疗时，病友之间的分享鼓励，也给了我莫大的勇气。希望我的感同身受，也能帮助到其他病友。”张强说。
如今的张强，除了定期参加市内外各种IBD公益患教活动，只要一有空，医院消化内科为正在接受治疗的病友进行心理疏导。他已经成为全国IBD病友圈的名人，很多病友都会在他的个人网络平台上留言，交流治疗心得，互动过程让人感到温暖又治愈。
郭红主任介绍，目前全国范围内拥有IBD核心志愿者虽然只有数十人，但却是一个非常温暖有爱的群体，并且每年都会定期举办患教活动、公益活动，他们持续帮助着全国的IBD患者科学认识和治疗IBD并顺利地度过难关，让她也心生感动。
郭红正在进行IBD疾病教学
11岁女孩勇闯难关
危急时腹部曾“爆了”
11岁本是无忧无虑的年纪，但对于11岁的小钟妹妹（化名）来说，因为身患克罗恩病，让她已经历过生死边缘的徘徊。
去年3月，小钟妹妹确诊罹患克罗恩病，医院对她进行了生物制剂的治疗，可效果不佳，然后又采用了激素治疗，无奈仍然不见起色，医院消化内科。
“今年3月，我们对她进行了第一次MDT会诊，那时她的腹部肿胀很厉害，且有腹膜炎的表现。当时我们就判断这个小朋友肯定不能再吃东西，否则很可能腹部爆裂，必须得把营养改善，炎症控制后马上做手术。”郭红回忆，5月1日凌晨2点，科室值班同事突然打“爆了！大便直接从肚脐冲出来了！”
伴随着医护人员紧急治疗，钟妹妹的病情逐渐稳定，总算挺了过来。如今的小钟妹妹已经康复出院，长胖也长高了一些，让医护人员们十分欣慰。
郭红说，对于IBD的高危类型患者治疗时，其中充满太多的惊心动魄难以用语言去描述。而IBD又被称为“绿色癌症”，意思是一般情况下不知名，但一旦患上便是终身伴随，必须保持治疗。一般情况下，医生们不愿意给患者主动谈及这个点，因为担心会给患者带来极大的心理压力。
IBD也分为低危、中危和高危，低危患者用普通的药物便很容易治愈，但高危治疗就比较困难，比如张强和小钟妹妹都属于高危类型。一旦炎症长期控制不好，发展到疾病晚期，就可能会转化为肠癌。而近年来IBD在国内发病率迅速提高，预计年全国或将有万名患者。
同时，由于IBD的特殊性，它是一个需要多学科团队来诊断治疗的疾病。因此，自今年4月初郭医院任职该院消化内科主任起，就开始着手建立专门针对IBD诊疗的多学科联合会诊团队。目前已成功组建了包含消化内科、普外科、影像科、放射科、病理科、风湿免疫科等在内的多学科联合会诊团队。
此外，在今年8月13日，在郭红教授的主导下，正式成立了“重庆IBD联盟+”，这是继两广地区“南部IBD联盟+”后，全国第二个地区级“IBD联盟+”，旨在推动重庆地区IBD诊治事业的进一步发展，并为全国培养更多优秀的专业人才。如今很医院都会把一些高危IBD患者的病例病理推送过来，让医护人员们相互学习进步。
新闻多知点
养成良好生活习惯规避这些诱因
郭红介绍，IBD的发病机制主要来自四个方面的因素：
一：工作、生活压力。根据在全世界范围的不完全统计，发展中国家或者发达国家，人们的工作、生活压力就越大，IBD发病率也越高。
二：睡眠不足。IBD属于自身免疫系统疾病，这类疾病的产生跟睡眠有一定的关系。如今越来越多的市民喜欢熬夜追剧、打游戏、玩手机，建议根据自己的睡眠习惯，减少睡前玩手机的时间。
三：饮食习惯。现在很多年轻人生活节奏太快，不能好好吃饭，于是就选择超加工食品，即快餐外卖。目前发现快餐食物跟IBD发病有绝对关系。
四：遗传因素。这在国外比较明显，但在中国比较少。从这些致病因素也可以看到，IBD发病人群逐渐偏年轻化。